In der Mode ist kein Platz für Übergewicht
April 3rd, 2012 by admin
In Zeiten von Size Zero (deutsche Kleidergröße 30) haben es vor allem Frauen mit etwas Übergewicht schwer, mit der aktuellen Mode mit zu halten. Viele bekannte Designer schneidern ihre modischen Accessoires in so kleinen Größen, dass schon fast „Normalgewichtige“ noch abnehmen müssen, um in die Kleiderstücke zu passen.
Wer keine perfekten Maße besitzt, wird schon Schwierigkeiten bekommen, das ein oder andere Stück für seine Größe zu finden. Viele Frauen fühlen sich dann meist gezwungen, eine Diät zu machen, um so überschüssige Pfunde zu verlieren und dann ihre Traumkleidung kaufen zu können. Oft wird dann auf die Lieblingsspeise verzichtet oder gar komplett gehungert. Nur die wenigsten denken in dieser Situation daran, dass eine Diät nur dann langfristig erfolg hat, wenn man seine bisherige Ernährung anpasst.
Das heißt, man sollte viel Sport treiben, sich gesund Ernähren und dies vor allem in Maßen tun. Anfangs kann einem das „zurückhaltende“ Essen etwas schwer fallen, wenn man bisher eher übergroße Portionen gewohnt war. Doch auch für dieses Problem gibt es eine Lösung, die auch natürlichen Ursprungs ist: Topinambur. Dies ist ein so genannter Appetitzügler, welcher einem dabei hilft, weniger zu essen. Wenn man während seiner Diät Topinambur-Kapseln einnimmt, wird auf natürliche Art und Weise das Hungergefühl gestillt, der Appetit quasi gezügelt. Dadurch isst man weniger, man „ist schneller fertig“
Es wird empfohlen, Topinambur über einen Zeitraum von 3 Monaten zu nehmen. Während dieser Zeit gewöhnt sich der Körper an die geringere Nahrungsaufnahme. Auch nach beenden der Diät bzw. Einnahme der Kapseln wird man dann weniger Essen, als vor der Diät. Der Körper hat sich ganz einfach an die geringere Menge gewöhnt und ist aus Gewohnheit schneller satt. In Verbindung mit Sport und gesunder Ernährung erzielt man so recht gute Erfolge bei der Diät und muss nicht mehr auf seine Wunsch-Kleidung verzichten.
Viele Models die Size Zero tragen, sprechen öfters von Crash-Diäten, bei denen dem Körper nur Flüssigkeiten zugeführt werden. Diese Art des Abnehmens hat zwar auch erfolg, aber nur kurzzeitigen. Man schadet damit dem Körper mehr, als man ihm durch den Gewichtsverlust gutes tut.
Deshalb die Empfehlung: Lieber gesund über einen längeren Zeitraum abnehmen und sich langsam zu seiner Traumkleidung hinarbeiten, als überhastet seinem Körper etwas Schlechtes zu tun.
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